一般的なインソールは土踏まずが盛り上がっていたり中足部が持ち上がっていたりして、フィット感がかなりあると思います。当院であつかっている三点バランスインソールは逆に土踏まずには空間ができるように設計されています。それにより足の裏のアーチが使われて活性化されます。
昔の子供たちは裸足で走り回り、ゲタで走り回っていましたが、足裏のアーチの低下によってどんどん姿勢は悪くなっていっているのが現状です。
私が17,8年患者様のお子様方を観させていただいておりますがどんどんアーチの弱いお子様が増えますます様々な症状(頭痛、精神疾患、腰痛、坐骨神経痛など)がでてきているように思います。
靴がより機能的になることでの足のアーチの減弱、減弱したアーチの親である私たちの子供のアーチは遺伝によりさらにひどく衰えていきます。
そんな姿勢をよりまっすぐにするためのインソールです。
足の裏を活性化させてまっすぐな体づくりをしてみませんか?裸足感覚楽しいですよ!
姿勢が気になる方、
O脚、X脚、猫背、などの方にもおすすめです。
高齢者の方でふらつきが気になる方。→足裏のアーチの衰えが原因かもしれません。
巻き爪の方はアーチが弱っていることが原因の場合もあります。
アーチが弱ると軸がない体になってしまい腰痛、肩こりの原因になります。
さらに、スポーツ選手にはアーチが使えるようになることによって、パフォーマンスが向上します。
例
体幹のブレ、軸のない動きになってしまう(野球でのスィングでは軸がぶれるためボールに当たらない、ピッチングではボールに体重が乗らない、バスケ、サッカーでは上半身と下半身にぶれがでて初速が遅くなる、)、すぐに当たり負けしてしまう。
自分の軸足を知ることも重要です。右投げの人は左足が軸足だと思っている方も多いのではないでしょうか。軸という言葉の使い方が難しいですが私の言っている軸とはその人の足のアーチのクセによる普段から体重を乗せているアーチの強いほうの足を指しています。
それを認識するのとしないのでは運動の質が変わってきます。意識する場所も変わってきます。
1割バッターが3割バッターになる子がにいます(笑)
ご興味のある方はぜひご来院おまちしてます。
プロスポーツ選手、オリンピック選手などご愛用されている方もいらっしゃいます。