腰痛

腰痛 · 07日 7月 2018

みなさんも一度は経験したことがありませんか？朝起きたら腰が痛い。今日一日動けるか？仕事に行けるか？学校にいけるか？不安になります。 先日お見えになった患者様も急に痛くなったとおっしゃっていました。 お話を伺っていくとどうやら、昨夜にストレッチを入念にやったそうで、みさせていただくと足首から先がふにゃふにゃになっていました。 施術を終えるころには痛みはだいぶ軽減してスタスタ歩いて帰られました。 みなさん、ストレッチのやりすぎは注意しましょう！ ゆるみすぎ、硬すぎも体のバランスは崩れてしまいます。